Az immunrendszer alfája és omegája

Az immunrendszerünk

Az emberi immunrendszer egy összetett hálózat, melynek részei különböző szervek, különböző sejttípusok és nagyszámú jelző molekula. Arra szolgál, hogy leküzdje a patogéneket, így a baktériumokat, vírusokat, parazitákat és gombákat, eltávolítsa a szervezetből az idegen anyagokat, de a szervezet saját, hibás sejtjeinek lebontására is szolgál. Valamennyi ember immunrendszerrel születik, amely születésüktől fogva védi őket. Ezen túlmenően az alkalmazkodó immunválasz a növekedéssel együtt fejlődik, ez képessé teszi a szervezetet a még célzottabb és hatékonyabb küzdelemre a patogének ellen.

A megfelelő táplálkozás általában biztosítja az erős immun rendszert, de mindig eszerint eszünk..?

A táplálkozás fontos szerepet játszik az immunrendszer megfelelő működésében, mivel az immunsejtek csak abban az esetben tudják kifejteni összetett védekező tevékenységüket, ha az emberi szervezet megfelelően ellátott tápanyagokkal. A kiegyensúlyozott, növényi alapú, lúgosító étrend a szervezet számára valamennyi lényeges tápanyagot biztosítja. Fontos az egyes tápanyagok hiányát elkerülni, mivel specifikus vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek hiánya károsítja az immunválasz jó működését, mely például a fertőzésnek való nagyobb kitettségben nyilvánul meg.

Basica® elmagyarázza

A jól ismert immun-releváns mikrotápanyagok között ott vannak az A-,C- és D-vitaminok, a cink, vas és szelén, mint nyomelemek. A cinknek sok funkciója van a szervezetben. Nemcsak a sav-bázis egyensúly  szabályozásában játszik fontos szerepet, de a sejtosztódás különböző pályáiban is részt vesz, valamint a makrotápanyagok (fehérjék, szénhidrátok és zsírok) anyagcseréjében is. Az immunfunkció részeként, a cink felelős specifikus, kórokozóktól vedő immunsejtek képződéséért és aktiválódásáért. A cink és szelén erős duót képeznek az immunrendszer számára, mivel a szelén mind a velünk született, mind a megszerzett immunvédekezés számos kulcsfunkciója számára fontos. Kevésbé jól ismert, hogy a magnézium is rendkívül fontos a vírusok elleni védekezésben. Szükség van rá az ún. természetes ölősejtek működéséhez és specifikus immunsejtek számára, melyek kimondottan a vírusfertőzött sejtekkel való harcért felelősek. Magas rostbevitel, sok gyümölcs, zöldség és teljes kiörlésű gabona fogyasztása szintén fontos az immunrendszer számára. A táplálékkal bevitt rostoknak pozitív hatása van a bél közegére, növeli a "jó" bélbaktériumok fajtáit, melyek jók az immunrendszernek.

Támogatás Basica®-val

A sav-bázis egyensúly szabályozása szintén több figyelmet érdemel, amikor az immunvédekezést tanulmányozzuk. Vannak jelek, melyek azt mutatják, hogy a vírusok nagyon érzékenyek a pH  lúgos irányba való egészen kicsiny elmozdulására: a pH minimális növelésekor inaktívvá válnak. Az alkalikus ásványi anyagokkal való jó ellátás így támogatja immunrendszerünket és annak vírusokkal szembeni védekezését.

Életmód, egészség és táplálkozás - jelentős hatása van az acidózis kockázatára

Tesztelje az Ön acidózis kockázatát!

Határozza meg az acidózis kockázatát.

Az acidózis kockázatát döntően befolyásolja az életmód, az egészség és a napi táplálkozás. Az alábbi teszt három területre összpontosít, és meghatározza az Ön acidózisának személyes kockázatát.

Kezdés

Felhívjuk figyelmét, hogy ez a teszt csak általános indikációt nyújt és nem helyettesít semmilyen orvosi diagnózist. Ezért kérjük, ne kezelje ezt az információt az egészségre vonatkozó döntéseinek kizárólagos alapjaként. Ha bármilyen egészségügyi problémája merülne fel, kérjük beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével.

Segítsük immunrendszerünket!

Hogyan segítsük immunrendszerünket?

A nem kiegyensúlyozott táplálkozás - mely gyakori Európában - nem látja el megfelelően tápanyagokkal a szervezetet, így például a D-, C-vitaminok és a szelén hiánya elterjedt, különösen idősebbeknél. A szeniorok gyengült immunrendszerük miatt veszélyeztetebbek. Ezt nemcsak a betegségek, hanem az alacsony tápanyagbevitel is okozza. Sok korcsoport táplálkozását magas hús-, felvágott- és tejtermékfogyasztás jellemzi, miközben alacsony a gyümölcs- és zöldségfogyasztásuk, így a sav-bázis egyensúlyuk - egy túlnyomóan alkalikus, immunreleváns tápanyagbevitel mellett - nem mindig biztosított. Ha kiegyensúlyozatlan az étrendje, étrend-kiegészítő bevitele indokolt. Ha tisztában van a saját étkezési szokásaival, ellenőrizheti önmagát, mely, az immunrendszer számára fontos tápanyagok hiányozhatnak, mint a B12-vitamin vegán étrendnél, D-vitamin télen, vagy alkalikus étrendkiegészítő, ha alacsony a zöldség- és gyümölcsbevitele. Mindegyik Basica® termék hozzájárul az egészséges immunfunkcióhoz cink- és szeléntartalmával.

Aktiválja immunrendszerét most

Basica® termékek